1、准备工具：确保你有适当的工具，如扳手、螺丝刀、剪刀等。

2、移除头枕：通常需要先移除座椅头枕，这通常通过按压头枕侧面的按钮或拉动头枕的顶部来完成。

3、拆卸座椅靠背的织物或皮革覆盖层：根据车型和座椅类型，可能需要剪开或松开一些缝线来移除覆盖层。

4、拆卸内部结构：一旦移除了覆盖层，就可以开始拆卸内部的金属框架、塑料件和其他固定件，这通常需要使用扳手或螺丝刀来松开螺丝或其他固定装置。

5、小心处理：在拆卸过程中要小心，避免损坏其他部件或造成不必要的损坏。

步骤仅供参考，具体步骤可能因车型和座椅类型而异，建议在拆卸前查阅沃尔沃的官方维修手册或联系专业技术人员获取更详细的指导，如果你不熟悉汽车维修和拆卸工作，建议寻求专业人员的帮助，以避免造成不必要的损坏或安全问题。

如果你只是想调整座椅靠背的角度而不是完全拆解，那么通常会有一个调节装置或手柄来帮助你完成这个操作，请查阅你的车辆手册以获取更多信息。