1、电视收看：如果您家中安装了有线电视，可以在电视上搜索南通频道，然后进行收看。

2、网络直播：您可以通过互联网搜索南通频道的官方网站或相关直播平台，然后进行在线观看。

3、移动端应用：一些城市电视台会推出自己的移动端应用，您可以在应用商店搜索南通频道的官方应用，然后进行下载和安装，再通过应用观看南通频道。

无论您选择哪种方式观看南通频道，都需要注意保护个人隐私和信息安全，避免在不可信的网站上输入个人信息或下载不明应用。