在京东上找达人种草卖货，可以尝试以下步骤：

1、确定目标达人：通过搜索京东上的达人页面，找到与你的产品相关的达人，并查看他们的粉丝数量、互动率等数据，以确定他们是否适合合作。

2、联系达人：在达人的页面上，通常会提供联系方式，你可以通过这些方式与他们取得联系，表达合作意愿。

3、制定合作方案：与达人沟通时，可以制定具体的合作方案，包括合作方式、推广渠道、推广时间等，以确保双方的利益得到保障。

4、提供产品样品：为了更好地让达人了解你的产品并推荐给粉丝，可以提供产品样品供他们使用和体验。

5、监测推广效果：在合作期间，可以监测达人的推广效果，包括粉丝互动率、购买转化率等数据，以评估合作效果并做出调整。

需要注意的是，在寻找达人时，要确保他们与你的品牌形象和目标受众相符合，并且他们的推荐内容要真实、有价值，以避免对品牌形象造成负面影响，也要保护好自己的权益，避免出现合作纠纷。